11 сентября – во Всероссийский день трезвости – по сложившейся традиции состоялась акция «Вместе в трезвое будущее» при поддержке областного наркологического диспансера, областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики и главного внештатного специалиста минздрава Белгородской области по медицинской профилактике и семейной медицине Татьяны Михайловой.
Участниками мероприятия стали студенты, учащиеся колледжа, представители старшего поколения: программа была подготовлена таким образом, что каждому возрасту нашлось дело по душе.
Пока одни представители молодежи знакомились с интерактивной выставкой, представленной историко-краеведческим музеем, «Внимание! Опасно для жизни!», на которой каждый мог увидеть последствия курения и алкоголя, другие ребята с удовольствием участвовали в мастер-классе «Мандала: геометрический узор из ниток и палочек». Создание традиционной индейской мандалы не просто рукоделие, а медитативный процесс, который помогает сосредоточиться, успокоить мысли и создать личный символ гармонии и равновесия. Он помогает снять стресс, тренирует усидчивость и концентрацию внимания, дает хороший арт-терапевтический эффект.
Большим спросом пользовался кроссворд-игра «Я выбираю здоровье». Это интерактивный квест, в котором разгадывание кроссворда является лишь первым шагом. Главная цель – после получения ключевого слова провести честную ревизию своих привычек на основе подсказок-заданий.
Но главное действие происходило в зале кинотеатра: видеоролики, демонстрирующие последствия алкогольной зависимости, сменялись различными выступлениями. Волонтеры-медики подготовили мастер-класс по танцетерапии – зажигательная музыка заставила подняться с кресел даже самых ленивых.
Особый интерес у представителей среднего и старшего поколения вызывала изометрическая гимнастика, которую показала для присутствующих врач Елена Ветлинская. А заместитель главного врача областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Джанбаева рассказала, откуда взялись эти упражнения, в чем заключается их эффективность, какие есть показания и противопоказания.
Совсем не строгая атмосфера царила в кабинетах, в которых проводили чек-ап здоровья всем желающим сотрудники областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Было много улыбок, доброжелательных разговоров, врач-терапевт отвечал на самые разные вопросы, волнующие пациентов.
Вежливость и профессионализм персонала понравились всем без исключения. Посетители просили почаще повторять такие акции, где есть не только медицинская составляющая, но и элементы искусства и творчества.
